fitdankbaby® Mini ab ca. 3 Monaten//  fitdankbaby® Maxi ab ca. 7 Monaten

 

Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. “Uns ist es wichtig, dass die Mamas einfach am Ball bleiben. Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® ermöglicht ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute”, so Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes.

 

!Achtung!

Dieser Kurs findet in Kursblöcken statt und ist kein durchgehender Kurs. Sie müssen bei diesem Kurs keine Mitgliedschaft abschließen.

 

So findet man uns

ARABESQUE tanz mit

Inh. Vladlena Leonovich

Leitung Modern Abteilung: 

Janina Rodriguez M.

Gewerbepark H.A.U. 20

78713 Schramberg

Instagram: Janina_Rodriguez_M

Facebook: Janina Rodriguez geb. Lasota

janina.arabesque@gmail.com

 

Tel: (0176) 28382663

Montag 09 Uhr - 12 Uhr

Mittwoch 09 Uhr - 12 Uhr und 14 Uhr - 18 Uhr

Donnerstag 14 Uhr - 18 Uhr

Samstag 09 Uhr - 12 Uhr

(Betrifft die Modern Dance Abteilung. Außerhalb dieser Zeiten können Sie mir auch gerne eine Nachricht auf der Mobilbox hinterlassen. Ich rufe schnellstmöglich zurück.)

Öffnungszeiten:

Die Öffnungszeiten orientieren sich am aktuellen Kursplan.